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初学者如何自学自由泳?总结很全面速看!我是这样学会了游泳

小时候在乡下经常和朋友们在村里的鱼塘里玩水,除了池塘的中心位置有点深,旁边很浅,所以我们通常在浅水里潜水玩耍。

由于水不深,只要把身体一蹲,头埋进水里双手象狗爪一样向前狍,两脚相互上下打水就前进了,通常潜个两三米就赶紧站起来,潜得太远怕误入深水区。不管是会游泳的哥哥还是只会潜水的小弟弟,统一用狗狍式,那时根本不知蛙泳、自由泳为何物。

有一次伙伴们想到一条河的对面玩,河面约有五、六米宽,河中间是过人头的。会游泳的大伙伴都游了过去,只剩不会游泳的我和一小伙伴在干着急。大伙伴们教我们潜水过去,于是我们吸足一口气就向着对岸潜了过去,当手碰到岸边水草便成功站了起来。有了这次潜泳的经验,后来在玩水的时候尝试着在水面潜泳时把头抬起来,就这样学会了游泳。

一理通百理明,后来就算躺在水面不用动手,只要两脚轻轻上下踢水,几乎不费多大体力都能游过两三百米宽的小水库,只是速度慢了点。

所谓欺山莫欺水,有两次差点就溺水了。在这里敬请喜欢游泳的朋友注意安全,特别是野泳,陌生水域危险重重,切记。

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