主题:干锅花菜的制作方法可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
1.五花肉切片,花菜洗净,切成小花,焯一下,捞出备用;将辣椒切成长条,大蒜切片。2.热锅放油冷却,油三成热,放入五花肉,慢慢炸油。3.肉炒好后,加入红干辣椒和蒜片翻炒。4.然后加入花菜和青椒翻炒。5.当花菜边缘微焦时,加入少许酱油、少许糖、适量盐和味精,搅拌均匀出锅。其实菜花可以做成干锅菜花、土豆炒菜花、菜花炒猪肉、菜花炒香肠等等。
土豆焖花菜
1.将菜花切成小花,洗净,然后焯水1分钟。
2.土豆去皮切条,用清水浸泡后沥干水分。
3.锅里烧热油,放入土豆,煎至金黄色。
4.然后放入小米椒,葱蒜翻炒均匀。
5.加入花菜、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、黑胡椒、淀粉、半碗水,搅拌均匀,搅拌均匀。
6.最后大火收汁,撒上葱花,出锅。
花椰菜炒猪肉
1.青红椒切丝,葱、姜、蒜切丝,五花肉切片,菜花切小朵,洗净,焯水1分钟捞出。
2.锅里倒油,葱姜蒜炒香,下五花肉炒香,红油加1勺豆瓣酱炒香。
3.倒入花菜翻炒,加入1勺酱油,翻炒均匀1勺酱油。
4.加入青红椒,翻炒片刻,即可食用。
蔬菜炒香肠
1.将小菜花切段,用淡盐水浸泡十分钟。
2.葱、姜、蒜、小辣椒切段备用。将香肠斜切备用。
3、花菜泡水,半熟。
4.热油,葱,姜,蒜,小辣椒爆锅。加入香肠,小火翻炒,直到香肠出油。
5.加入花菜翻炒两分钟。然后加入半勺生抽,一勺老抽,郫县豆瓣,少许盐。
6.继续翻炒至花菜微焦,然后出锅。
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