西米,又名西谷米,在中国广东沿海地区也被称为沙谷米和沙弧米。这种大米是用从西谷椰子树髓中提取的淀粉手工制成的。西米白软糯,营养丰富。
一般我们理解的大米是自然生长的大米、薏米、小米等。,但是西米不是自然生长的,这种米是做出来的。西米,产于南洋群岛,是将乌桕的髓取出,经过粉碎、过筛过滤、反复漂洗、沉淀、干燥等一系列工艺制成的淀粉。当这种淀粉在阳光下干燥时,它会被摇成小颗粒。根据颗粒的大小,也可以分为三种:小西米、中西西米。如果你继续在阳光下晒干,这一次,它会变成
西米之所以叫米,是因为西米也是颗粒状的。有人会把西米当成主食,所以叫西米也不为过。
西米几乎是纯淀粉,含有大量碳水化合物、少量蛋白质、脂肪和微量元素。市面上卖的西米也是和其他淀粉类物质混合在一起的,比如木薯粉。
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