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鱼怎么做才好吃 鱼怎么做才好吃的家常做法

主题:鱼怎么做才好吃可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:

好吃的鱼做法有:清蒸鱼、蒜蓉炸鱼、青椒鱼、酸辣鱼干、红烧鱼等等。鱼作为食物的主体,营养价值非常高。鱼类主要含有蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸、叶酸、烟酸,以及铁、钠、钙、磷等微量元素。下面详细介绍几种鱼!

清蒸鱼

1.在鱼身两侧各切几刀,均匀撒上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟。

2.将腌制好的鱼放在盘子里,放入蒸锅蒸15分钟。

3.取出蒸好的鱼,铺上葱姜丝,淋上蒸好的鱼和酱油。

4.加热一勺油,浇在鱼上。

蒜蓉炸鱼

1.锅里放鲤鱼,加清水不要鱼,再加几片姜,会更入味。

2.大火烧开后,再煮5分钟关火(我煮了8分钟一斤多的鱼,有点长)。

3.做鱼的时候可以准备食材,蒜瓣切成细粒,干辣椒切成长条。

4.将煮好的鲤鱼完全捞出移到盘中,然后倒入用盐、料酒、白糖、米醋、海鲜酱油混合的汁液。

5.上面均匀撒一层蒜末。

6.往锅里多倒一点油。加热后加入花椒和干辣椒小火翻炒。

7.待炒的辣椒变成深红色,辣椒的辣味和麻味得以充分释放。

8.然后趁热把它轻轻地快速地倒在鱼上。

青椒鱼

1.斜壳鱼,去鳞去腮,破肚去内脏。按头、尾、软硬边。

2.取软边鱼,切片,宰杀,斜切成厚片。

3.将鱼冲洗干净,直到水变清并沥干。

4、放盐、胡椒粉、料酒,把握好力度,放红薯粉,加水。

5.抓匀,腌制十分钟左右,去掉两刺的蒂,冲洗干净,沥干。

6.取四分之三,切成段,一部分放入料理机中,加入姜蒜打碎。

7.另一部分放入料理机,加入新鲜青椒,打碎。全部倒进碗里。将剩下的两根荆条切成条状,准备好新鲜的青椒。

8.中火加热油,倒入全部青椒、盐、胡椒粉,翻炒,炒出清香味,加入足量水。

9.大火烧开,中火煮鱼片大概两三分钟,小火煮鱼片。

10.待汤汁微沸,鱼片浮起时,放入鸡精拌匀,将汤汁倒入汤锅。

11、另起锅,油热,中火,倒入青椒圈,鲜青椒翻炒,炒出清香味,倒入汤锅。

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