主题:牛肉可以和什么菜一起炒可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下:
牛肉可以和:辣椒、黄瓜、秋葵、苦瓜、洋葱、南瓜、菜花、土豆、杏鲍菇、西红柿、蒜薹等一起炒。牛肉富含蛋白质,还含有钙、铁、磷、维生素B、维生素B2、叶酸、少量维生素A等营养成分。因为牛肉营养丰富,味道鲜美,是家庭餐桌上很常见的食物,很受欢迎。下面介绍一些牛肉的做法。
炖牛肉和西红柿
1.牛肉切块,西红柿切块。
2.锅中倒入油,七成热后放入大葱翻炒,再放入牛肉翻炒,放入八角,加入适量生抽、适量料酒、适量盐和足量水,大火烧开,撇去浮沫。
3.然后转小火炖1小时。牛肉必须炖一会儿。
5.最后,倒入番茄块。西红柿熟了,关火煮。
辣椒炒牛肉
1.牛肉切片,辣椒和洋葱切条。
2.锅里热油,炒牛肉,炒到牛肉变色。
3.加入辣椒和洋葱,继续翻炒。
4.加入酱油、盐、鸡精,翻炒均匀,出锅。
蒜苗炒牛肉
1.蒜薹切小块,牛肉逆纹切片,用鸡精加生粉和盐腌制10分钟以上,青椒和红椒各切一个,蒜瓣切片。
2.锅热后,放油,用七成油切蒜片,炒香。
3.蒜香后倒入牛肉,关火,时间尽量短,防止牛肉变老,待用。
4.将炒好的牛肉刷锅,大火加热,加入少量油,七成热时放入蒜苗和盐,翻炒至表面变色,加入适量水,中火煨至蒜苗7成熟。
5.将青椒和牛肉翻炒,加入鸡精调味,勾芡出锅。
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